Winkelwagen
0
0,00 €
Mind, body and soul
Your guide to a healthy, happy & holy lifestyle
Lichaamsgericht
Wist je dat ons onderbewuste de plek is waar zich onbewuste patronen en programma's afspelen die vaak voor problemen zorgen in ons dagelijks leven?
Lichaamsgerichte therapievormen, zoals Yoga Nidra (relaxatie met bewuste aandacht en positieve affirmaties), Ademwerk (bewust verbonden ademen) en Focussen zijn eenvoudige manieren om op Alpha-niveau te gaan en te communiceren met het onderbewuste.
Daarom heeft lichaamswerk een groot effect op onze levenskwaliteit en zorgt het voor innerlijke rust en stressbestendigheid. Het draagt ook bij tot het verwerken trauma, omdat in het lichaam vastgezette emoties vrij gemaakt worden en eindelijk kunnen stromen (E-motion). Tenslotte kunnen ook allerlei fysieke klachten verdwijnen.
In alle 1-1 sessies hebben we als doel inzicht en bewustwording. In deze sessies zijn de transpersoonlijke psychologie en Boeddhistische filosofie, die beide heel nauw verwant zijn, steeds aanwezig. Transpersoonlijke psychologie combineert wetenschappelijk onderzoek met spiritualiteit.
De slang is een heel archetypisch beeld. Ze symboliseert zowel dreiging, venijn en toxiteit als de kundalini energie, heling, transformatie en levenskracht. Bekende namen in de transpersoonlijke psychologie zijn Carl Gustav Jung en Pierro Ferrucci.
1-1 sessie Bachbloesemtherapie
Groepslessen Yoga en meditatie
Momenteel worden wekelijks yogalessen georganiseerd in Sint-Niklaas.
Heb je interesse in de Yoga Teacher Opleiding of het persoonlijk groeitraject met Kundalini Yoga Coaching?
Yoga op maandag namiddag of vrijdag voormiddag in De Haan. Heb je interesse, meld je dan vrijblijvend aan.
Solo of duo retraites op maat @ zee
Als je kiest voor een miniretraite @ aan zee mag je een combinatie van bewust verbonden ademen, kundalini yoga en meditatie verwachten. Via een intake bepalen we het thema van de retraite (bv.: expressie, creativiteit, transformatie, energieboost,...). Dit alles in een zeer aangenaam kader.
